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2018年04月19日

休憩なしだよ!100㎞ライド!!

いらっしゃいませ音符

今回は先日(12日)、サイクリング(と、言っていいのかな?)に行ってきましたのでご報告いたします(^^)

一緒に走ってくれたのはこの方々。
写真左から〇ちゃん、kanaちゃん、mamyちゃんです(^^)

実はkanaちゃんが22日に開催される「宮古島トライアスロン」に出場するそうなんです!

本番に向けてのバイク練習でロングを走りたいということだったので私が100㎞のコースを作り一緒に走ることになりました。

〇ちゃんとmamyちゃんは一緒に走ってもらうよう私がお願いしました(^^;)
二人ともありがとう!!

と、いうことで走ったコースはこちら。


今回はHINOからも補給食のサポートをしました。
頑張っていきましょう~٩( ''ω'' )و


休憩なしということで写真は少なめです(^^;)

集合場所の久峰公園から国富へ。


県道40号線を西都へ。


県道40号線から県道22号線を通り木城へ。




再び県道40号線を通り木城町を通り川南へ。




そのまま県道40号を通り都農に入ります。


都農駅まで進んで宮崎市内へと戻ります。


県道302号線を通り川南、高鍋と進みます。




新富は裏道を通り…


県道372号線沿いのコンビニでmamyちゃん離脱。
お疲れ様でした~(^^)




この後はそのまま久峰公園へ。
無事にゴール!

今回の走ったデータです。
走行距離 101.07 km
獲得標高 807 m
走行時間 4:26:41
経過時間 4:56:12
平均速度 22.7 km/h

久々に走った100㎞ライドがまさかの休憩なしとは思いもしませんでした(^^;)
kanaちゃんのおかげでいい経験ができました!

いよいよ22日は宮古島トライアスロン本番!
完走目指して頑張ってください!!


今回もご覧いただき、ありがとうございます!
またのお越しをお待ちしております♪

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