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2018年04月01日

ジテツウ始めました♪

いらっしゃいませ音符

今日からジテツウを再開したのでご報告いたします。

朝のジテツウコースはこちら。



ジテツウコースの途中にある「宮崎市祇園ストリートスポーツ広場」前でカメラ
ジテツウ始めました♪


BMXでジャンプの練習中。
ジテツウ始めました♪
私には絶対無理です(^^;)

桜もそろそろ見納めかな~。
ジテツウ始めました♪


ジテツウ始めました♪


ジテツウ始めました♪


無事に到着(^^)
ジテツウ始めました♪
気持ちよく走れました~♪

朝のジテツウのデータです。
走行距離 16.85 km
獲得標高 108 m
走行時間 39:45
経過時間 49:25
平均速度 25.4 km/h

帰宅のコースはこちら。

平坦コースにしました(^^)

夜のジテツウのデータです。
走行距離 16.22 km
獲得標高 30 m
走行時間 35:32
経過時間 39:00
平均速度 27.4 km/h

帰りは車が少なくて走りやすかったです(^^)

天気がいい日はできる限りジテツウしようと思います!
頑張って痩せるぞ~ヽ(^o^)丿


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Posted by detti☆evo at 22:04 │ブログ