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2017年04月20日

dettiの休日~休日もHINOへ~

いらっしゃいませ音符

今日はフレキシギアのテレビ取材があると聞き
定休日のHINOへ行ってきました(^^)

朝から雨が降っていて暇だったので午前中にHINOに到着。

お腹が空いていたのでHINOのお父さんとyosiさんで
「COiN de Cafe」さんに行きました(^^)


このお店に来るとつい写真撮っちゃうんですよね♪






写真を撮っていると注文したモーニングがきました~♪
モーニングは400円。
写真のワッフルはサービスでいただきました(*´ω`*)

とりあえずお父さんとコーヒーで乾杯♪


美味しくいただきました~(^^)
ご馳走様でした!

HINOへ戻り、取材の方達が来店されるまで少し仕事をします。
作業風景をカメラ

TREK FX3の組立






AVEDIO VENUS SLのメンテナンス



取材予定の13時に皆さん来店。
撮影の準備が始まりました。


私はカメラのほうが気になっていますw


準備も終わり撮影開始!


yosiさん緊張してる?


フレキシギアの取付を撮り撮影終了。


yosiさんお疲れ様でした~♪


店内も撮影していたのでちょっとはCMになるのかな~(*´ω`*)




最後にyosiさんとフレキシギア開発者の浜元さんとでカメラ

今回の取材はTBSの「ワザビト」で放送予定だそうです(^^)
が、宮崎では残念ながら放送ないんですよね~(´;ω;`)

ちなみにこの番組のナレーションは土屋 太鳳さん(´ω`*)
HINOの名前を言っていただけたら嬉しいなぁ(^^♪

放送は未定ですが、放送をご覧になられた方がいましたら
是非教えてください(^^)

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Posted by detti☆evo at 18:15Comments(5)dettiの休日

2017年04月13日

dettiの休日~ぶいおーサイクリング~

いらっしゃいませ音符

今回はぶいおーさんとサイクリングに行ってきましたので
ご報告いたします(^^)

集合場所はいつもの夾竹園。


ぶいおーさんも到着(^^)
あれ?何やら表情が曇っていますな・・・。


でっち「どしたの?(´・ω・`)?」
ぶいおーさん「リアタイヤがパンクしました・・・。」
あーほんとだー(^^;)

チューブラーなんでゆっくり来たみたいです。
電話くれれば行ったのに(´・ω・`)

予備のタイヤを持っていなかったので、私の自宅にあるタイヤを付けることに。
がんばれ~٩( ''ω'' )و

無事、タイヤも付け終わり出発!
今回の目的地は川南。
前回行った「すいこう」さんのチキン南蛮を食べに行きますよ~(´ω`*)

大島通線を通り、


途中から国道10号線へ入り佐土原のバイパスへ。


国道10号線から県道305号線へ
10%の坂を上り


高鍋町に入りました(^^)


高鍋町内にあるサイクルショップイノウエさんによることに。


ぶいおーさんバイクのリアタイヤの空気圧が心配だった為、
フロアポンプを借りて空気入れ。
なる助君から飲み物とチョコ
羊羹をいただきました。
ありがとうございました!
また、ゆっくり遊びに来ますね(^^)

この後は国道10号線を避け車の少ない道で川南に入り。


とにかく車の少ない道を進みます。


都農方面に進むと・・・


「すいこう」さんの交差点に到着~♪


入ってすぐに注文。
ぶいおーさんは天丼~♪


私は最初に言った通りチキン南蛮です(^^)
美味しそう~(*´ω`*)
いただきます!

定食はご飯おおかわり無料なので、
もちろんおかわりしました(^^)


ご馳走様でした~!
あ~美味しかったぁ(´ω`*)

帰りは高鍋から西都へ
ゼェゼェ言いながら坂を上がります。

キツイ思いをしてなぜ坂を上ってるかというと、
「新山いちご園」のアイスが食べたいから!

坂を何とか上り、店に着くと・・・
スゴイならんでる・・・(´;ω;`)
なんてこったいとぶいおーさんw

ここはあきらめて「夢茶房」の抹茶アイスを食べに行くことに決定。

途中、黒木さんの芝桜を眺めて


綺麗に咲いていましたよ(^^)

新田原へ上がって夢茶房へ到着!
しかし・・・
定休日・・・(´;ω;`)
再び、なんてこったいのぶいおーさんw


じ・・・じゃあ、空の駅「竜馬」ならあるはず!


「ソフトクリームありますか?」と注文してみると・・・。
あった~٩( ''ω'' )و
やっと食べれたソフトクリーム、美味しかったです(^^)

さぁ、後は帰るだけ!
帰りは国道219号線を花ヶ島方面へ


途中のコンビニでぶいおーさんとは解散。
お疲れ様でした~♪
また一緒に走ってくださいね!

ぶいおーさんと別れた後は国道219号線から国道10号線へ。
今回の集合場所だった夾竹園でゴール(^^)

今回の走ったデータです。
走行距離 86.98 km
獲得標高 519 m
走行時間 3:30:32
経過時間 5:48:03
平均速度 24.8 km/h

最近は気温も暖かくなり走りやすくなったのですが、
風が強くて少し疲れました(^^;)

でも、ぶいおーさんのおかげで
今回も楽しく走ることができました♪
ぶいおーさん、ありがとうございました(^^)

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Posted by detti☆evo at 22:35Comments(4)dettiの休日

2017年02月27日

dettiの休日~ペアルックライド その③~

いらっしゃいませ音符

ペアルックライドの続きです(^^)

都農ワイナリーを下り国道10号線へ


川南町に入り少し進んむと・・・。


今日のお昼ご飯のお店へ到着~♪


着いたお店は川南町名貫交差点にある
お食事処「粋光(すいこう)」さんです(^^)
前日からこのお店の海鮮丼が美味しいと
〇ちゃんに聞かされていたので
食べたくてしょうがなかったんですよね~♪

席に着くなり、「海鮮丼お願いします!」と
まるで常連客の様にメニューも見ずに注文(^^)

海鮮丼がくるまで何枚か写真をカメラ
大漁旗が飾ってあります(^^)


レトロ風にカメラ


モノクロで撮影。


写真を撮っていると「お待たせしました~」と
待望の海鮮丼がやってきました!
おいしそう~♪
いただきます(^^)

あっという間に完食!
ご馳走様でした!
新鮮なお刺身、美味しかったです♪

メニューを見たらチキン南蛮もあったし
また行こうと思います!

ちなみに、川南町内のトロントロンドーム近くにある「ほてい」さん
こちらも定食が食べられるそうです(〇ちゃん調べ)

次の目的地は川南漁港。
県道307号線を通り川南駅方面へ向かいます。


川南駅過ぎて少し進むと川南漁港への標識があり右折。


なぜ川南漁港に来たかというと
少し上がったところにあるこの橋からの
景色がす好きなんですよね~♪

橋からの眺めをカメラ


綺麗ですなぁ~(*´ω`*)

せっかくなんでバイクも一緒にカメラ



そういえば道路と橋のつなぎの部分


ゴムが外れていて大きな溝になっていました。
ロードバイクなどで通る際にはお気を付けください(^^;)

さて、行きたいところもすべて行って
あとは帰るのみ!
ここからはダイジェスト(^^)

県道304号線に入り高鍋町へ


高鍋町内のお店で最後の休憩。
〇ちゃん豆大福に舌鼓(^^)


国道10号線から県道372号線へ


車の通りが多かったので、途中からサイクリングロードへ


宮崎方面へ進んでいきます。


市民の森方面へ進み大島通線へ


いつものコースを通ってスタート地点の夾竹園へ到着(^^)


〇ちゃん、お疲れ様!
また一緒に走ってね~♪

今回の走ったデータです。
走行距離 110.63 km
獲得標高 1,021 m
走行時間 4:45:01
経過時間 7:05:01
平均速度 23.3km/h

休日にボッチじゃないライドができて楽しかった~♪
美味しい店も開拓できたし本当に楽しい一日でした!
これにてペアルックライド、完結です!

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Posted by detti☆evo at 17:42Comments(5)dettiの休日

2017年02月24日

dettiの休日~ペアルックライド その②~

いらっしゃいませ音符

ペアルックライドの続きです(^^)

〇ちゃんの提案で休憩場所は「パティスリー コマド」さんに決定(^^)


店内に入ると美味しそうなケーキが並んでいて
何を食べようか迷ってしまいます(´ω`*)


注文したのは・・・。


シュークリームとコーヒー♪
コーヒーは〇ちゃんから奢っていただきました(*´ω`*)


いただきます!
やっとペアルックにも慣れてきました(^^)

休憩も終わり都農に向けて出発!
県道40号線を進みます。


木城温泉を通過して上り坂へ


斜度5%~9%程あります。


休憩後の走り出しはいつも足が重い(;^ω^)


川南町に入りました(^^)


平坦区間は追い風♪
楽にスピードが出ます(^^)

都農に向けて県道40号線を進み・・・


尾鈴サンロードに入ります。


相変わらずアップダウンが激しいコース(^^;)


進んでいる途中、梅畑を発見!
ちょっと写真撮影♪

梅の木がきちっと剪定されています。


〇ちゃんの説明では、収穫しやすいように
背丈を低くして枝を横に広げるそうです。


いっぱい梅が取れるといいですね♪



サンロードを進み、次に向かったのはこちら。
都農ワイナリーへの坂です。

ここが今回のメインディッシュ坂になります(^^)
距離は約1.6㎞、平均斜度は約9%(ルートラボ調べ)だそうです。
何回か上ったことあるんですが、ここ苦手なんですよねぇ(;^ω^)

〇ちゃんに先に行ってもらいスタート!


待ってぇ~(ノД`)・゜・。


いきなり10%・・・(^^;)


途中、7%~8%の休憩ポイントがあり
休憩!?(;´・ω・)


それを過ぎると、最後まで10%~13%が続きます(ノД`)・゜・。


ラストスパート!
この距離が永遠に感じます(^^;)

ようやく到着~♪


〇ちゃんもお疲れ様!


だいぶ高いところに来たなぁ(^^)


まっすぐ伸びた飛行機雲。
ちなみに飛行機雲が長く伸びるのは上空の空気が湿気ている為で
天気が悪くなる予兆だとか聞いたことがあります。

ちょっと下って都農ワイナリーへ


ここからの景色も好きなんですよね~♪


海も綺麗に見えます(^^)


上空の風が強いのか雲が流れています。


〇ちゃんはのどが渇いたのか飲み物を一気飲み(^^)

さて、お腹もすいてきたし〇ちゃんのおすすめのお店に
向かいましょうかね~♪

前日からそのお店のあるメニューを聞いていて、
食べる気満々なんです!

と、いうことで続きます(^^)

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Posted by detti☆evo at 06:19Comments(5)dettiの休日

2017年02月21日

dettiの休日~ペアルックライド その①~

いらっしゃいませ音符

今回は2月16日にサイクリングへ行ってきましたので
ご報告いたします(^^)

この日は常連様の〇ちゃんと休みが合いまして
一緒に走ることになりました♪

今回走ったコースはこちら
      

8時半に集合場所に行ってみると、
「あ!やっぱり着てきた~♪」と〇ちゃん。
私も見た瞬間に「あ!」とは思ったのですが・・・
ウエアかぶっちゃった(;^ω^)
と、いうわけで今回のタイトルになりましたw

それではスタート!
まずは木城目指して県道44号線を進んでいきます(^^)


この日、初めての坂を上り


下って佐土原へ


那珂地区に入りこの交差点を左折・・・
と思ったら後ろから「そこは直進して!」と
〇ちゃんが先行して進みます。


向かった先は新しく通った高鍋線。


あ・・・この道も県道44号線なんですね。
知らなかった(;^ω^)


途中にはゴルフ場が近くにありまして球が飛んできても
大丈夫なように網目状のトンネルがあります。


ちなみにここは坂になっていて約3%~5%程


下って新富町へ向かいます。


新富町の標識のある交差点を左折。


新田原へ上がります。


新田原へ上る坂は7%~9%




上ると気持ちいい直線が続きます(^^)


新田原を下りそのまま直進。
上新田小学校横の坂を上ります。


これが結構きつい・・・。
6%~9%ほどの坂です(;^ω^)


坂になると「坂だ!坂だ!」と〇ちゃんが元気になります(^^)


県道24号線を横切りそのまま直進。


さらに坂を上って~(;^ω^)


頂上の交差点を右折、県道312号線を
木城町へ向かって進みます(^^)


山沿いを見ると雪で白くなっている山を発見!
綺麗だなぁ♪
宮崎じゃ滅多に見れないので写真撮っちゃいます(;^ω^)

少し進むと木城町に入りました(^^)


どんどん進みましょう~(^^)
アップダウンを繰り返して




木城の街中へ


時間は10時過ぎ・・・小腹が空いていたので
〇ちゃんおすすめのお店へ寄ることにしました。
さぁ、休憩だ~♪

続きます(^^)


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Posted by detti☆evo at 00:12Comments(0)dettiの休日

2017年02月11日

dettiの休日~2月2日 ボッチライドその④ 帰宅編~

いらっしゃいませ音符

今回はボッチライドの続きです

もみじの里のチキン南蛮でお腹もいっぱい(^^)
疲れも癒えたことですし大戸野の坂を上っていきます!

とは言え、腰が痛くなったら大変なのでゆっくり上がっていきます。
ここから上りがスタート!
序盤は4%~6%




民家を過ぎると


斜度が上がってきます。


最初の登坂車線に入ると


国土交通省から正式に「8%あるよ」の発表がありました(^^;)
とにかく張り切らず軽いギアでクルクル回して行くと・・・

交通省から「まだ余裕ある?じゃあ9%ね(^^)」と言わんばかりに
意地悪な標識が現れます(^^;)


ハァハァ言いながら上がっていきます(;^ω^)


左カーブを曲がると、また交通省から「まだ上れるかね?じゃあ10%ね(^^♪」と
容赦なしの標識が現れます(ノД`)・゜・。
この標識から頂上まで後1.3㎞程。
長く感じるんですよね(^^;)

とにかく軽いギアでクルクル回します。


ああ・・・軽いギアにも限度が・・・


2度目の登坂車線が見えてくると残りもあと少し。
でも、見通しが良すぎて心折れそうです(ノД`)・゜・。


あと少し・・・(>_<)
この先の右カーブを過ぎると・・・。


宮崎市に入り坂も終わりです٩( ''ω'' )و


一気に下り


田野町に入り高岡方面へ進みます。


車も少なくて気持ちよく走れます♪


途中、斜度のある坂もありましたが
いいペースで走れます(^^)

ただ、16時を回ると日影が寒くなってきました(^^;)


この坂が今日最後の坂(^^)
4%程の坂を上ると・・・。

宮崎市内と海が綺麗に見えました(^^)
海の上にあるのは船かな?

下って次に向かった先は・・・。



前の職場でお世話になった岩切農機商会さんです(^^)


お茶とお菓子をご馳走になりました♪


もう一つ目的がこれ。
迫力の60インチタッチパネル画面で私のブログを紹介。

社長と奥様、社員の方々にしっかりとポチ活動をしました(^^)v
ポチ宜しくお願いします~♪

その代わりしっかりとCM(^^)

農機具をお探しの方、中古機械も扱っている岩切農機商会さんへ
一度、相談してみてはいかがでしょうか(^^♪
宜しくお願いします!

思わず長居をしてしまって時間は17時回っちゃいました(^^;)
お菓子とお茶、ご馳走様でした~♪

さあ、あとは帰るだけ!
暗くなる前に帰りましょう~٩( ''ω'' )و

国道10号線に出て右折。


次の信号で左折、生目の杜運動公園方面へ


福岡ソフトバンクホークスがキャンプをしている
生目の杜運動公園を通り


県道17号線を宮崎市内方面へ


17時過ぎると車が多い(>_<)


17時45分、いつもの北バイパスの交差点でゴール(^^)



振り返るときれいな夕日が(*´ω`*)
いや~、一日よく遊びました♪

今回の走ったデータです。
走行距離 116.96 km
獲得標高  1,292 m
走行時間 4:54:54
経過時間 7:53:13
平均速度 23.8km/h

途中、腰の痛みとかも出ましたが、
休憩中のストレッチで痛みが解消(^^)

一日中天気も良く気持ちよく走れました♪
今度はどこ行こうかな~(^^♪

ボッチサイクリングの記事は以上です。
最後まで見ていただいて、ありがとうございました!


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Posted by detti☆evo at 01:15Comments(0)dettiの休日

2017年02月09日

dettiの休日~2月2日 ボッチライドその③ 北郷編~

いらっしゃいませ音符

今回はボッチライドの続きです。

にこにこショップで休憩を終え、北郷方面へ進みます。


県道434号線に入り


坂を上り下って行くと


県道28号線との交差点に出ます。

そのまま28号線を田野方面へ進んでもいいんですが
車が多いのでちょっと苦手(^^;)

ということで、28号線を避けてそのまま直進。
近くにあった戸村フーズさんの工場の看板を撮って


県道430号線に上がる坂へ


この坂、短いんですが思ったより斜度があるんです(^^;)


頂上付近は13%w


ここから右折して、北郷方面へ


車が少なくて走りやすい♪


北郷駅に向かうと


桜?梅?が咲いていましたΣ(・ω・ノ)ノ!


説明書きを見るとどうやら「日南寒咲一号」という桜みたいです。


綺麗だったので何枚かカメラ




いや~、この道を通ってよかった♪

写真撮って程よく休憩もできたので進みます。
途中から28号線に合流。


蜂之巣トンネルを進み


苦手な28号線を避けるために33号線へ行きます。


33号線は2%~4%程ですが、ずっと上っています。


6㎞ほど進むと黒潮ロードの橋が見えてきました。


橋をくぐりこの標識の先を右折。
黒潮ロードに進みます。


いきなりの14%w
このコースを選んだことに早くも後悔(^^;)


田野方面へ進みますがまだまだ上ります。
上がって~


下って~


アップダウンを何回か繰り返して再び28号線へ


大戸野の坂までは3%~6%程の坂が続きます。



黒潮ロードが思いのほかきつかったせいか
疲れて足が回らない(^_^;)
その上、お腹が空いてきました(>_<)
このままじゃ大戸野は登れない・・・。

ということで、「もみじの里とむら」さんでご飯を食べることに決定(^^)
お腹空いたぁ~(>_<)

注文したのはもちろんチキン南蛮!


今の時間は15時前(^_^;)
もちろんお客さんは私だけw
ゆっくり食べました~♪

ご馳走様でした!
美味しかったぁ~(^^♪

さぁ!お腹もいっぱいになったことですし大戸野上りましょうかね。

そのお話はまた次回(^^)

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Posted by detti☆evo at 00:28Comments(4)dettiの休日

2017年02月07日

dettiの休日~2月2日 ボッチライドその② 日南編~

いらっしゃいませ音符

ボッチライドの続きになります(^^)

青島を後にして堀切峠を上がって行きます。


斜度は4~5%ほどです(^^)


途中国道220号線に出て道の駅フェニックス方面へ進みます。


堀切峠を上りきると海が望めます♪
ここの風景は何回来ても気分が上がります!
動画でそうぞ(^^)

今日は天気がいいので特に綺麗に見えます♪

少し進むと道の駅フェニックスがあります(^^)


ここのバス停の標識も低かったので写真をカメラ
本当に低いw

道の駅からの眺めもカメラ
「鬼の洗濯岩」も見えますね(^^)
これぞ宮崎の海!

さて、先に進みましょう(^^♪
再び国道220号線に入ります。


途中、デモンデマルシェでトイレ休憩。


雑貨屋さんがあったのでカメラ






年末に挨拶をした「(株)タカヒラ」さんの販売店員Tさんに新年のご挨拶。
今年もよろしくお願いします(^^)

挨拶と休憩が終わり出発。
この時の時間は11時30分。
日南行くのに10時出発はちょっと遅かったかな・・・。

とにかく先に進みます。


途中には工事中の個所が2か所ありました。
まずはいるか岬の手前で工事


「シャンシャン茶屋」さん前で工事


2か所とも上りなんですよね(^^;)
対向車を待たせるといけないと思いスピード上げて進みました(>_<)

220号線の途中、トンネルを通らずに左折。


近くにある富土海水浴場でカメラ


そのまま旧道を進みます。
ここも坂を上り下っていくと海が綺麗に見れて
好きな場所なんですよね(^^)


ここも動画を撮ってみました♪



途中も写真を撮りながら日南海岸を進んでいきます(^^)






風田地区に入り日南海岸とはお別れ。


この日のお昼ご飯は「びびんや」さんに行こうかと思っていたんですが、
この時点で13時過ぎていたので今回は断念。

小腹がすいていたので「にこにこショップ」さんによって


てんむすを2個いただきました♪

マルシェからにこにこショップまで休憩なしで走っていたので
ちょっとお疲れぎみ(^_^;)
ほどよく塩気の効いたおにぎりがスゴイ美味しかったです!
ご馳走様でした♪

今回のお話はここまでです(^^)

日南海岸、いかがだったでしょうか?
動画でご紹介したコースは3月12日に開催される
第6回GREAT EARTH宮崎ライドでも通ります(^^)

当日もいい天気になって参加者さん全員に
この綺麗な海岸を見ていただきたいです♪

次回は北郷編になります(^^)

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Posted by detti☆evo at 06:53Comments(6)dettiの休日

2017年02月05日

dettiの休日~2月2日 ボッチライドその① 青島編~

いらっしゃいませ音符

今回はボッチサイクリングのご報告になります(^^)

今回走ったコースはこちら



いつもの花ヶ島交差点からスタート!
準備が手間取ってしまい10時出ました(^^;)


日南方面へ南下していきます。


小戸之橋が架け替えの為通行止めなので


赤江大橋を渡ってひたすら直進。


県道367号線に出ます(^^)


空港入り口交差点を左折して


本郷ランプを左折


バイバス沿いの道を進んでいきます。


この日も雲一つない空♪
ただ風がちょっと強い(>_<)

走っていて気付いたのですが、他県ナンバーが多いような・・・。


それもそのはず、サンマリンスタジアム宮崎で
読売ジャイアンツのキャンプをやっていました(^^)
週末になるともっと多くなりそうですね!

木花のコンビニで休憩。
朝ごはんにおにぎりをパクリ(^^)


おにぎり食べ終わったらすぐに出発。

トロピカルロードに入ります。


この橋の向こうには・・・。


海~♪
トロピカルロード、何回通ってもテンション上がります(*´ω`*)

平日なので人がいない・・・(´・ω・`)
ちょっと寂しいですが、走りやすいので良しとしましょう♪


なんとなく海辺で自転車を撮ってみる。
いい天気だなぁ♪

もう少し進むと・・・。


青島に到着(^^)
これからは堀切峠を上って日南方面へ行きます。
その話はまた次回(^^)

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Posted by detti☆evo at 01:00Comments(2)dettiの休日

2017年02月02日

dettiの休日~1月26日 リハビリライド その②~

いらっしゃいませ音符

リハビリライドの続きです(^^)

写真撮影を終え、お腹も空いてきたので出発。


西都に向かって下って行きます。


219号線を西都方面に進み
雲一つない青空(^^)

向かった先は・・・。


なもさんブログでおなじみの「ことぶき」さん(^^)
1人で来るのは初めてなんですよね~♪

裏の駐車場に自転車を止めて・・・ん?


看板が新しくなってる!


ちなみに前の看板はこんな感じでした。
なもさん、写真をお借りしますm(__)m

では中に入りましょ~♪
1人なのに個室を占領(^^)


かなりくつろいでおります♪


注文したのはもちろんカツカレー!
いただきます♪


ご馳走様でした!
美味しかった~(^^)

さて、お腹も満腹になりこのまま帰ってもよかったのですが、
腰の痛みもなかったので、もうちょっと走ることに。
坂はあまり上りたくないので高鍋方面に決定。
県道24号線を進みます(^^)


とはいえ、高鍋に向かうにはこの坂を上らないといけないんですよね(^_^;)


この坂は道が狭い割に車が多いので歩道を行きます。
この写真、車いなくない?(^^;)

上り切った交差点を左折。


直進してもいいんですが、車が多いうえにアップダウンがあるので
回り道をしていきます(^^)


車が少ないので走りやすい~♪


再び県道24号線に合流。
ちょうど高鍋町の看板がありました(^^)


少し進んで下ります。


高鍋町と言えば・・・


サイクルショップイノウエさん(^^)
またまた遊びに来ちゃいましたw
なる助君、何で顔隠すのw

ジュースをご馳走になりまったり休憩(^^)


仕事中にお邪魔しました~♪
また遊びに来ますね(^^)


さぁ、後は宮崎市まで平坦を通っていきますよ~(^^)
国道10号線はなるたけ通らないコースで走ります。
右側の道は10号線です(^^)

神々しい写真だったので採用w
この日は本当にいい天気でした♪

国道10号線に出て新日向大橋を渡り


県道372号線へ


途中、小腹がすいたので「ぽっくる農園」に寄り道。


園内にあるパン屋さんでパンを購入。


買ったのはカレーパン(^^)
またカレー!?
初めて食べたのは何年か前のらんらんサイクリングの帰りだったかな?
それからここのカレーパンにハマってしまってよく食べていました(^^)
久々食べたのですが相変わらず美味しい~(*´ω`*)
あっという間に完食~、ご馳走様でした♪

帰りは大島通線に出て


いつもの花ヶ島の交差点でゴール(^^)
あ~楽しかったぁ♪

今回の走ったデータです。
走行距離 65.66 km
獲得標高  696 m
走行時間 2:47:42
経過時間 5:43:54
平均速度 23.5km/h

腰の違和感がいつ出るのかと心配していましたが
そんなこともなく気持ちよく走ることができました(^^)
今度はどこ行こうかなぁ♪

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